Le contrôle de ma vie

En ce moment, nous n’allons pas toutes et tous forcément bien. Nous ne sommes pas au top de notre forme, il ne faut pas se le mentir. Ce virus récemment apparut joue avec nos nerfs, quoi faire ?! Brusquement tout a changé. Soudain, nous avons été forcés de faire une pause, tout reste en suspend, on est comme figés.Chacun de nous menait sa vie comme à son habitude, les gens allaient normalement au travail, on faisait nos courses partout et à tout moment. Aujourd’hui, faire les courses est devenu le parcours du combattant, la peur est là… attention chaque geste compte pour préserver notre survie. Se rendre dans une grande surface et croiser des gens ! Prendre un simple pot de yaourt sur les étalages est juste de la science-fiction, se faire servir, payer à la caisse et récupérer la monnaie, quelle horreur!!! On pourrait presque dire, vous pouvez garder la monnaie. Heureusement que le gel hydroalcoolique est là, à tout moment nous dégainons ce petit flacon après une application on est soi-disant apaisés. C’est bon nous avons fait le nécessaire, aujourd’hui ce virus ne va pas rentrer avec moi à la maison, vient alors le  déballage des courses et c’est juste comme une préparation pour aller au bloc opératoire, il faut soigneusement essuyer les bouteilles, désinfecter les emballages, et attention il ne faut pas oublier de se débarrasser des sacs qui contenaient les courses, je me trompe mesdames? C’est ce que vous faites toutes….non? bien sûr messieurs voici une bonne occasion pour reprocher cela à madame et lui faire remarquer qu’elle exagère… Sachez messieurs que dès que vous avez le dos tourné, elle va alors désinfecter vos clefs, téléphone, montre. .. Qui de vous mesdames se reconnaît dans tout ça… ? J’attends vos retours.
Et cela dure déjà depuis quelques mois, nous vivons ainsi une situation nouvelle et farfelue, beaucoup de questions et d’interrogations, beaucoup de rebondissements, nous avons presque cru que c’était la fin du cauchemar, mais hélas…

Comment gérer

Gérer l’énergie des enfants qui sont depuis plusieurs mois entre quatre murs, faire en sorte qu’ils ne soient pas tous le temps devant les écrans sinon on culpabilise? Comment profiter de ce temps pour leur inculquer l’amour de la lecture? Certains y arrivent, d’autres non, mais il ne faut pas se focaliser là-dessus, c’est déjà pas mal de pouvoir les garder à la maison qu’ils ne soient ni exposés ou source de contamination.
Il faut aussi gérer la peur, les mauvaises nouvelles, les chiffres alarmants, la perte d’un être cher, ce n’est pas évident, on est forcément abattus. Il n’y a pas de honte à dire que quelques parts nombreux sont ceux qui dépriment… Il faut l’admettre pour pouvoir le gérer, cibler le problème pour pouvoir trouver des solutions et rebondir.

Rebondir c’est possible

Il est important de reprendre les choses en main, nous n’avons pas le droit d’abandonner, tant que nous respirons, tant que le bon Dieu nous a donné la chance d’être sur pieds, alors il faut être optimiste, s’armer de courage et de patience, reprendre le contrôle sur ce que nous avons mis de côté et entre parenthèses, ce virus à trouver refuge en nous, il est si bien accueilli et si bien entretenu qu’il ne veut pas interrompre son séjour parmi nous, alors on va devoir vivre avec encore un moment avant de le remercier pour les dégâts engendrés.

Reprendre sa vie en main
Ici on ne baisse pas les bras, dans notre magazine en ligne pour vous mesdames, messieurs cela vous concernent aussi, nous allons vous guider et vous aider à vous prendre en charge, nous vous accompagnerons et ensemble nous allons trouver des solutions. Nous sommes à l’écoute et vous promettons de répondre à vos besoins. Dans la chronique de Sam et sur notre site web en général vous allez trouver du réconfort, nous parlerons dans les semaines à venir de :  comment se maintenir en forme, de votre système immunitaire, de dépression et de stresse, d’une alimentation saine et comment stimuler ses défenses, de comment se détendre et réapprendre à vivre, se prendre en charge et être au meilleur de nous-même.Nous allons ensemble redécouvrir les bonnes choses de la vie et surmonter cette épreuve difficile, les meilleures adresses vous seront communiqués pour vous faciliter la vie, des professionnels interviendront pour vous remettre en selle, nutrition, coaching, beauté, organisation, enfants et famille, mais aussi comment démarrer un projet sans trébucher, tout ça pour vous, alors on active le mode machine, restez branchés www.ecolesanahilwa.dz

Sam.L