Le contrôle de ma vie Trouver un sens à sa vie (suite)

 Poursuivant notre article avec une autre série d’exercices, toujours avec une méthode japonaise qui vous permettra de trouver un sens à votre vie, cette fois ci je vais vous demander de noter toujours dans votre carnet ce qui attire votre curiosité et cela pour découvrir si vous ne le saviez  peut être pas encore, ce qui vous intéresse ou vous passionne, ce qui vous fascine, démarrez vos exercices, on répond svp:
– Je m’intéresse aux livres, documentaires ou aux films qui traitent des sujets tels que ?
– j’aime aller à des expositions ou à des évènements qui aborde des sujets comme ?
– avec mes amis j’aime parler longuement de sujets tels que ?
– ce qui me fascine ou me passionne ?
– lorsque je suis dans une salle d’attente parmi les magazines entreposés je préfère celui qui parle de sujets tels que ?
Vous allez maintenant revoir vos réponses, retrouver les mots clés, faîtes un petit résumé, vous êtes entrain de rassembler vos pensées et vos souvenirs cela doit se faire sans stress, votre esprit est libre, plongez  en vous même avec décontraction vous allez vite vous rapprocher de votre objectif.
Nous allons maintenant passer à ce qui nous fait rêver, nos rêves et nos désirs nous donnent  de précieuses indications sur ce que souhaite notre cœur, mais aussi mes hilwâtes nos rêves nous rappellent  les dons que nous avons, exemple, si je suis doué en pâtisserie comme chef Besma, mes rêves et mes désirs me conduiront à faire les choses que j’aime et donc me réveiller le matin en sachant exactement ce que j’ai à faire, ma vie à donc  un sens…
Si vous avez perdu ce qui vous à toujours fait rêver, dans différentes périodes de votre vie, des rêves qui nourrissaient votre motivation, je vous invite alors à les retrouver en faisant une série d’exercices, vous savez, si vous ne le faites pas, vous ne saurez jamais, par contre si vous vous prêtez à ces exercices vous allez découvrir énormément sur vous même, j’ai tenté l’expérience et c’est pour cela que je partage cette méthode avec vous, on a tendance à oublier, à être détourner, à écouter plus la raison que le cœur, et c’est à ce moment là qu’on se perd souvent.
Vous voulez vous retrouver, poursuivez les traces de vos rêves, réalistes ou complètement fous ce sont vos rêves, sans jugement prêtez vous aux jeux et analysez plus tard, maintenant si vous avez du mal à vous en rappeler, ce n’est pas grave, grâce à quelques questions vous allez vite trouver des réponses,  posez vous les questions suivantes : qui étaient vos amis, où aimiez vous sortir, Que ce que vous écoutiez comme musique, les sujets de discussions préférés, cela fera ressurgir vos souvenirs, vos émotions et donc ce que nous pensions à l’époque et cela vous rappellera vos rêves et vos désirs, posez vous maintenant les questions suivantes et répondez sur votre carnet :
– Lorsque j’étais petit je rêvais de ?
– Lorsque j’étais adolescent je rêvais de ?
– Lorsque j’étais jeune adulte je rêvais de ?
– Actuellement je rêve de ?

Vous savez quoi ? Quand j’ai lu cette méthode japonaise, j’ai commencé à la pratiquer, j’ai effectivement réussi à me rappeler beaucoup de belles choses, et en écrivant cet article, il y’ a encore une succession de souvenirs qui me viennent en tête et qui me font vraiment plaisir, pour vous dire qu’ une fois que vous déclencherait cela, ça va commencer à sortir doucement, et là vous allez être très heureux de retrouver cette petite fille, cette lycéenne, cette jeune demoiselle …. Vous allez vous rendre compte que vous avez certainement réalisé plusieurs de vos rêves, il y’a aussi les rêves qui ne sont plus valables, faites le tri dans vos réponses, c’est simple votre cœur vous donnera les réponses qu’il faut, si un rêve est toujours valable vous allez sentir votre cœur battre plus vite, s’il n’est plus valable retirez le de la liste.
Ce n’est pas chose facile d’aller fouiner dans nos rêves, cela demande une énergie et de la concentration, comprenez que dans tout ce que nous faisons comme exercices, c’est pour trouver un sens à notre vie, car si notre vie n’a pas de sens, on ne peut se réveiller le matin avec l’énergie qu’il faut, la motivation qu’il faut, pour réaliser ses objectifs et trouver son équilibre.
Il s’agit là de se reprendre en main, pour cela nous allons passer par plusieurs étapes, nous irons au plus profond de nous même pour nous redécouvrir….
Il suffit pour aujourd’hui, je vous laisse le temps de chercher, de faire vos exercices ce qui vous attend  demande que vous soyez détendu, dans le prochain article nous verrons quels sont vos rêves/objectifs, ceux que vous aimeriez accomplir à court terme, c’est à dire commencer tout de suite.
Croyez moi si vous faites cela vous allez très bientôt avec ce qui reste à faire comme exercices retrouver les feux de la vie en vous.